〒470-0166 愛知県愛知郡東郷町兵庫2-1-11
02 / SPORTS
スポーツ障害
治す。
その先の
スポーツによるケガや痛みは、転倒や接触など一度の外力で起こるものだけではありません。同じ動作を繰り返すことで負担が少しずつ蓄積し、症状が出ることもあります。
CONSULT
対象となる主なご相談
競技レベルや年齢を問わず、
スポーツによるケガや痛みをご相談ください。
- 捻挫・打撲・骨折など、スポーツ中のケガ
- 走る・跳ぶ動作で起こる膝や足の痛み
- 投球やラケット動作で起こる肩・肘の痛み
- 練習量が増えてから続く痛み
- 競技復帰のタイミングを相談したい
- 同じケガを繰り返さないためのリハビリをしたい
対応する競技・外傷の範囲 確認中
FLOW
復帰までの流れ
治療と休養のバランスを考えながら、
段階的に競技へ戻っていきます。
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STEP 01 診察・検査
競技種目、ポジション、練習頻度、痛みが出る動作を伺い、必要に応じてレントゲンやエコーで状態を確認します。
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STEP 02 治療方針の決定
治療と休養のバランスを考え、練習をどこまで続けられるかをご説明します。
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STEP 03 リハビリ
テーション 痛みの軽減に加え、柔軟性や筋力、からだの使い方を見直します。
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STEP 04 自宅での
セルフケア 練習前後や自宅でできるストレッチ・運動をお伝えします。
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STEP 05 段階的な
競技復帰 状態を確認しながら、練習量を少しずつ戻していきます。
PREVENTION
再発を防ぐために
FAQ
よくある質問
A状態によって異なります。診察のうえで、出場によるリスクと、できる範囲の対策をご説明します。
A痛みを我慢して続けると、悪化して長く休むことになる場合があります。違和感が続くときは早めにご相談ください。
Aはい。年齢や競技レベルを問わずご相談いただけます。
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